Virtuelle Bücherei Wien. Alle Titel zu diesem Schlagwort

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-13 von 13


Schultz, Johannes Heinrich

Autogenes Training

das Original Übungsheft

3.5

Seit Jahrzehnten bietet diese Original-Anleitung vom Erfinder des Autogenen Trainings einen sicheren ...

Im Bestand seit: 31.08.2011

Verfügbar

Sonntag, Robert

Blitzschnell entspannt

100 verblüffend leichte Wege, stressige Alltagssituationen zu bewältigen

3.6

Ärger, Stress und zu viel zu tun? Wie schön, wenn man dann ein paar Sekunden abschalten und endlich  ...

Im Bestand seit: 31.08.2011

Verfügbar

Wilk, Daniel

Autogenes Training

Ruhe und Gelassenheit lernen

4.3

Das Autogene Training (AT) ist die klassische Entspannungsmethode. Das Verfahren gilt in Psychologie ...

Im Bestand seit: 24.06.2011

Verfügbar

Cheung, Awai

30 Minuten für Business Qigong

4.0

Wie Sie den mentalen Arbeitsspeicher leeren, positiv denken und durch Entspannung raus aus der Stres ...

Im Bestand seit: 24.11.2010

Verfügbar

Kinderträume

Entspannungsübungen und Kreativtraining für Kinder

3.1

Beruhigende Melodien und kleine Erzählungen nehmen Ihre Kinder an die Hand und führen sie sanft zu E ...

Im Bestand seit: 24.11.2010

Verfügbar

Konnertz, Dirk; Sauer, Christiane

Entspannen

fit in 30 Minuten

3.8

Volle Terminkalender, Prüfungsstress, persönliche Probleme? Wie soll man sich da noch entspannen und ...

Im Bestand seit: 24.11.2010

Verfügbar

Breitner, Anneliese

Musik zur Tiefenentspannung

zentrieren und meditieren

3.1

Musik berührt, öffnet, lässt uns entspannen und abschalten. Die Klänge diesem E- Audio unterstützen  ...

Im Bestand seit: 28.09.2010

Verfügbar

Autogenes Training & progressive Muskelentspannung

doppelt stark gegen Stress

3.7

Entspannung tut allen gut! Doch die große Zahl der angebotenen Methoden macht die Auswahl der "persö ...

Im Bestand seit: 28.09.2010

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Hanke, Roland

Autogenes Training

in Text und Musik

3.5

Autogenes Training präsentiert Dr. Roland Hanke: Sowohl Grundübungen als auch Aufbauübungen im Autog ...

Im Bestand seit: 16.08.2010

Verfügbar

Ehret-Wemmer, Doris

Typgerecht entspannen

Ihr Weg zu mehr Gelassenheit

4.2

Wünschen Sie sich, ausgeglichener und selbstbestimmter zu leben, näher bei sich selbst zu sein? Ents ...

Im Bestand seit: 16.08.2010

Verfügbar

Middeke, Martin; Friedl, Fritz ˜vonœ

Bluthochdruck senken ohne Medikamente

4.0

Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten erfahren Sie von einem führenden Experten alles Wichtige, u ...

Im Bestand seit: 16.08.2010

Verfügbar

Krefting, Rudolf; Bayaz, Ahmet

Angstfrei fliegen

mit Strategien für jede Phase des Fluges

4.2

Gesundheit zum Hören! In rund 70 Minuten lernen Sie von Experten alles Wichtige zum Thema Flugangst. ...

Im Bestand seit: 16.08.2010

Verfügbar

Dein Baby und Du

meditative Anleitung und Entspannungsübungen für werdende Mütter

3.7

DEIN BABY UND DU ist eine einfache und effektive Methode, die hilft, vor der Geburt ein Gefühl der S ...

Im Bestand seit: 16.08.2010

Verfügbar